もりもりです。 日照時間も減り、気温が下がりはじめ、 気がついたら省エネモードになっていました。 特別な出来事があったわけではないのですが、 エネルギーが足りない感覚。 では、元気になるには？ 少し考えてみました。 1.自分に質問をしてあげる ・元…